ローリングバレーボールは、体幹や四肢など身体に障害のある人が安全に楽しく行うように考案したバレーボールです。

ボールを床上で転がし、ネットを挟んで競技することから選手同士の接触もなく、座位を取っているので転倒などの危険性が少ない安全なスポーツです。

また、健常者も参加できることから、障害の有無を問わない、だれでもが楽しめるバリアフリースポーツといえます。

ローリングバレーボールは、６人制バレーボールと同じコート、同じボールを使用します。

◎コート
  ６人制のバレーボールコート（１８ｍ×９ｍ）を使用します。(図-１)

◎ネット
  センターライン上に床上から３０ｃｍにネットを張ります。

◎ボール
  日本バレーボール協会公認５号球を使用します。

◎その他
  競技者は必要に応じて、軍手や膝、肘にサポーターなどを身につけます。
  座位をとることが困難な競技者は座位保持のために補装具を使用したり、車椅子での参加ができます。
  車いすでの競技参加は、後衛になります。

（図-1）
  ※〇数字は、サービス順です。

◎競技者は横臥位、側臥位、座位、長座位、膝立ち位などの姿勢で競技します。

◎コートには６人の競技者が入り、前衛競技者はフロントゾーン、後衛競技者はバックゾーンで、競技します。(図-１参照)

◎競技者は体のどの部分でもボールに触れ競技することができます。

◎基本的に、３打以内で相手コートにボールを打ち返します。

◎サービス
  前衛競技者はアタックラインの後方、後衛競技者は定位置から、床上に静止したボールを主審のホイッスルを合図に相手コートに打ち出します。(サーブ順は図-１参照)

◎ストップボール
  プレー中に自コート内でボールを静止させてはいけません。

◎ドリブル
  同一競技者が連続してボールに接触することはできません。※基本的競技３つ目・体のどの部分でも１打となるため、触れることが頭によぎったら仲間にヘルプを出す。

◎ホールディング
  ボールを止める、持ち上げる、押さえつけるなどのプレーはできません。

◎オーバータイムス
  ３打以内に相手コートに返球しなくてはいけません。但し、３打目がネットにかかりコートに戻った場合は、４打目で返球することができます。

◎アウト・オブ・ポジション
  前衛競技者がバックゾーンの、後衛競技者がフロントゾーンの、ボールに触れたり、ボールに関わろうと体が入ってしまうことはできません。

◎アウト・オブ・プレー
  競技者がインプレー中に、立ち上がったり、立位をとることはできません。

◎アップボール
  前衛競技者なら相手コートの、後衛競技者なら自コートの、フロントゾーンに接地することなくボールを打ち出すことはできません。

◎タッチネット
  前衛競技者はインプレー中に、ネットにふれることはできません。

◎危険球
  ボールがノーバウンドで選手の肩より上に直接触れた時。

健常者も、いくつかプレー上の制限がありますが、競技に一緒に参加することができます。

◎コート内に１名参加できます。（男性は後衛のみ）

◎ボールを手で打つ時は、手を握った状態で片手でしか打てません。

◎ダイレクトでの返球はできません。

◎ラリー中は１打しか触れることはできない。

◎サービスがネットにふれてはいけません。